👩🍳 Хумус из гороха. Вкусный и простой рецепт хумуса
В этом рецепте вы узнаете как приготовить хумус из гороха. Хумус рецепт в домашних условиях вкусный и простой в приготовлении на сайте Поваренок.
🍽 Ингредиенты для хумуса
- 200 г консервированного нута;
- 200 г консервированного горошка;
- 80 г кунжутного тахини;
- 1 зубчик чеснока;
- 100 мл оливкового масла;
- 2- ст. свежий лимонный сок;
- соль, перец по вкусу;
- семена кунжута для посыпки.
🍝 Приготовление хумуса
- Слейте горох и нут из банок и промойте.
- Затем положите их в блендер или кухонный комбайн.
- К ним добавляются остальные ингредиенты и все растирается до получения однородной смеси.
- Перед подачей хумус при желании можно охладить в холодильнике.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 минут.
Порций: 1.
