детоксикация организма | Готовим просто и вкусно

Шафран: ТОП 10 полезные свойства для организма человека

Шафран — полезные свойства для организма человека Это одна из самых дорогих специй в мире. Шафран! Его красивые лепестки ярких цветов добавляют в различные блюда, десерты, стакан молока, чай. Шафран — специя родом из Азии и имеет долгую историю как лекарственное или укрепляющее здоровье растение. Сегодня это не только часть кулинарии, но и известная как специя, обладающая рядом преимуществ для здоровья. Ознакомьтесь с некоторыми из них. 1. Это может снизить риск развития рака. Специя шафран богата двумя основными каротиноидами – кроцином и кроцетином. Западные исследования показали, что некоторые каротиноиды могут…

Красота и здоровье

Лунная диета на сентябрь

Лунная диета. Похудение по лунным циклам В первый месяц осени мы снова обращаемся к календарю, чтобы отметить дни для лунной диеты. Хотя лето – это сезон, когда хочется меньше есть и больше полагаться на свежие продукты, рыбу и морепродукты, напряженный отдых, меньшая физическая активность, употребление алкогольных напитков и освежающего мороженого сказываются на состоянии организма. Одним словом, пришло время детоксикации! Пора готовить организм к наступлению осени, и очищение, подобное лунной диете, – один из лучших способов сделать это, если нет предписания врача, если мы не беременны или не кормим грудью. Уже…

Красота и здоровье

Специи и пряности для детоксикации организма

Специи и пряности: какие могут очистить организм Согласно истории, путь детоксикации человеческого организма прослеживается с древнейших времен. В настоящее время забота о теле и здоровье – тема, которой уделяется все больше внимания, учитывая мир, в котором мы живем, и пищу и напитки, которые мы потребляем. Стрессы, грязный воздух, отсутствие регулярной физической активности, употребление некачественной пищи, прием лекарств и т.д. приводят к накоплению токсинов в нашем организме. Частые болезни, возникновение аутоиммунных заболеваний, частые головные боли, вялость кожи, увеличение массы тела, усталость и т.д. – вот лишь некоторые признаки того, что организм…