Куриные бедра с картофелем и оливками Вторые блюда 

Куриные бедра с картофелем и оливками. Вкусный и простой рецепт куриных бедер

В этом рецепте вы узнаете как приготовить куриные бедра с картофелем и оливками. Вкусный и простой рецепт куриных бедер от Поваренка. 🍽 Ингредиенты для куриных бедер 6-7 крупных картофелин; 6-8 небольших куриных ножек; 2 столовые ложки красного сладкого перца, можно копченого; 2 столовые ложки сушеного орегано; соль и перец по вкусу; 6 зубчиков чеснока; 1 желтая луковица; 50 г оливок Каламата без косточек; 50 г зеленых оливок без косточек; 5-6 ст. ложек оливкового масла; 🍝 Приготовление куриных бедер В миске соедините специи. Поместите очищенный и нарезанный картофель, оливки, нарезанный лук…

Читать далее
Запеченная куриная грудка с чеддером и специями. Простой рецепт куриной грудки Вторые блюда 

Запеченная куриная грудка с чеддером и специями. Простой рецепт куриной грудки

Запеченная куриная грудка с чеддером и специями В этом рецепте вы узнаете 👨‍🍳 как приготовить запеченную куриную грудку с чеддером и специями. Вкусный и простой рецепт куриной грудки от Поваренка. 🍽 Ингредиенты 1 кг куриной грудки, без кожи; соль и перец по вкусу; 3/4 чайной ложки сладкой/копченой паприки; 1 чайная ложка сушеного орегано; 1 чашка жидких кулинарных сливок; 1 столовая ложка кукурузного крахмала; 3 раздавленных зубчика чеснока; несколько перцев чили, можно маринованных; 200 г тертого сыра чеддер; 1 чашка свежего шпината, измельченного. 🍝 Приготовление куриной грудки Если куски мяса толще,…

Читать далее
Куриные фрикадельки с киноа и цветной капустой карри Вторые блюда 

2 идеи ужина с высоким содержанием белка. Рецепт с фото

2 идеи ужина с высоким содержанием белка Если перед вами стоит дилемма вкусный или полезный ужин – не волнуйтесь, можно и то, и другое. Готовить вкусно для всей семьи, не нарушая при этом семейный бюджет и удовлетворяя даже самые взыскательные вкусы, невозможно. Если ваш муж или сын (а, возможно, и вы сами) придерживаетесь определенной диеты с высоким содержанием белка, вот несколько идей для ужина, которые им понравятся. Курица с рисом и фасолью 🍽 Ингредиенты 1 чайная ложка рапсового масла; 2 красные луковицы, мелко нарезанные; 4 куриные ножки без кожи (около…

Читать далее
Куриные крылышки и ножки с ароматными специями Вторые блюда 

Куриные крылышки и ножки с ароматными специями. Рецепт с фото

Куриные крылышки и ножки с ароматными специями В этом рецепте вы узнаете 👨‍🍳 как приготовить куриные крылышки и ножки с ароматными специями. Простой рецепт куриных крылышек и ножек с ароматными специями с фото от Поваренка. 🍽 Ингредиенты 1 кг куриных крылышек и маленьких ножек; 1/2 ст л копченой паприки; 1/2 ст.л. луковый порошок; 1 ч.л. порошка чили — по желанию; 1 ч.л. сладкого красного перца; 1 ч.л. молотого тмина; 1 ч.л. чесночного порошка; 1/2 ч.л. сухой горчичный порошок – по желанию; 1/2 ч.л. сушеного орегано; 1/4 ч.л. сушеного тимьяна; соль…

Читать далее